An Betroffene / Angehörige / Hilfe suchende

Diese Internet-Plattform richtet sich an Fachleute im Bereich der Förderung der psychischen Gesundheit und Prävention psychischer Erkrankungen sowie Suizidprävention in der Schweiz. Hier unten finden Sie Adressen zu Hilfe und Information bei psychischen Problemen und Erkrankungen sowie Suizidalität:

Hilfe im Notfall

Die folgenden Stellen erreichen Sie Tag und Nacht:

Dargebotene Hand Telefon 143 (anonym)

Für Menschen, die sofort Hilfe brauchen. Gibt auch Hinweise für längerfristige Hilfsangebot. www.143.ch

Kindernotruf Pro Juventute Beratung + Hilfe Telefon 147 (anonym)

Berät Kinder und Jugendliche in Schwierigkeiten, auch per sms. www.147.ch

Elternberatung Pro Juventute 058 261 61 61

Beantwortet Fragen von Eltern und Bezugspersonen und bietet Unterstützung in Notsituationen. elternberatung.projuventute.ch

Elternnotruf 0848 35 45 55 (auf Wunsch anonym)

Für Eltern in Krisen- und Überforderungssituationen. Die Fachleute vom Elternnotruf begleiten durch die Krise, bieten aber auch längerfristige Hilfe. www.elternnotruf.ch

Suizidalität

Bei drängenden Suizidgedanken oder Angst um jemanden finden Sie hier Adressen. www.reden-kann-retten.ch/notfall 

Unterstützung, Beratung, Therapie

Für Unterstützungsmöglichkeiten bei psychischen Problemen, Erkrankungen oder Beeinträchtigungen sowie Suizidalität verweisen wir auf:

Informationen

Broschüre "Tipps und Infos zur Psychotherapie" des BAG (2023)
Psychische Erkrankungen bei Pro Mente Sana
Flyer Psychische Störungen einfach erklärt der ZHAW.
Flyer Wie viel anders ist noch normal? der ZHAW (für Kinder und Jugendliche).
Psychische Erkrankungen von A bis Z beim Aktionsbündnis Seelische Gesundheit.
Psychische Krankheitsbilder bei der IPW.
Glossar psychischer Störungen (und psychischer Gesundheit) bei psy.ch.
Serie psychische Störungen bei Fritz & Fränzi (für Eltern und Jugendliche)
Zur Depression beim Europäischen Bündnis gegen Depression
Was brauche ich: Beratung oder Therapie?