10 Schritte für psychische Gesundheit

10 Schritte ukrainisch + weitere Hilfen / Migrationssprachen

Eine ukrainische Version der 10 Schritte für psychische Gesundheit stellen wir hier aus aktuellem Anlass auch für Nicht-Partner der Kampagne zur freien Verfügung. Nutzende Organisationen sind gebeten, sich kostenlos als Kampagnenpartner zu registrieren.

 

10 Schritte in weiteren Migrationssprachen - frei verfügbar:

 

Weitere Informationen für Fachpersonen, die mit Geflüchteten arbeiten:


10 Schritte Corona-Spezial

Eine an die Covid-Massnahmen angepasste Version der 10 Schritte für psychische Gesundheit stellen wir hier aus aktuellem Anlass auch für Nicht-Partner der Kampagne zur freien Verfügung:

Zusätzlich hier eine interaktive Online-Version. Teilen Sie den Link nach Belieben!

Ebenso frei verfügbar:

 

>Weitere Infos zu Corona und psychische Gesundheit


Kampagne - Informationen für Interessierte

YES WE CAN - Jede und jeder kann etwas für sein Wohlergehen tun!

Die meisten Menschen wissen, wie sie ihre körperliche Gesundheit fördern können - beispielsweise durch eine gesunde Ernährung oder durch tägliche Bewegung. Es ist auch allgemein bekannt, dass Umwelt- und Arbeitsbedingungen die Gesundheit beeinflussen. Psychische Gesundheit und was man - ganz einfach und direkt - selber dafür tun kann wird jedoch kaum thematisiert.

Die "10 Schritte für psychische Gesundheit" sind als Denkanstösse gedacht.

Die bestehenden Druckvorlagen für die Kampagne werden vom Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz seinen Mitgliedorganisationen kostenlos zur Verfügung gestellt. mehr dazu

Erste Eindrücke erhalten Sie auf den Websites der bisherigen Anwender (siehe unten).

Unsere 10-Schritte-Partner

  1. Aktionsbündnis Psychische Gesundheit Schweiz
  2. Axa Versicherungen AG
  3. Benevol Baselland
  4. Beratung-Salmony
  5. Bildungszentrum Limmattal (ehemals Berufsbildungszentrum Dietikon)
  6. Bowley resources
  7. Bundesamt für Polizei fedpol
  8. Bundeskanzlei BK
  9. chronischkrank.ch
  10. Dachverband offene Kinder- und Jugendarbeit Schweiz DOJ
  11. Eidg. Personalamt EPA
  12. FemmesTische
  13. gesundheit Schwyz
  14. Generalsekretariat Eidg. Dept. für Umwelt, Verkehr, Energie und Kommunikation UVEK
  15. Generalsekretariat Eidg. Dept. für Verteidigung,Bevölkerungsschutz und Sport VBS
  16. Generalsekretariat Eidg. Dept. für Wirtschaft, Bildung und Forschung WBF
  17. Generalsekretariat Eidg. Finanzdepartement EFD
  18. Generalsekretariat Eidg. Justiz- und Polizeidepartement EJPD
  19. Gesundheitsförderung Schweiz
  20. Gesundheitsförderung Wallis
  21. HEKS Regionalstelle AG/SO
  22. Helsana
  23. Hilfsverein für Psychischkranke SH
  24. Hirslanden Klinik Aarau
  25. HK learning
  26. Hospice général Genève
  27. Insel Gruppe AG (Insel Spital, Spital Aarberg, Spital Tiefenau, Spital Münsingen, Spital Riggisberg, Spital- und Altersheim Belp)
  28. Institut Kinderseele Schweiz
  29. Integrierte Pschiatrie Winterthur Zürcher Unterland IPW
  30. Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern 
  31. Iradis / IV-Stellen FR, SO, VS
  32. Justizvollzugsanstalt Hindelbank
  33. Kampagne "Wie geht's dir?"
  34. Kanton Aargau
  35. Kanton Baselland
  36. Kanton Bern psy.ch
  37. Kanton Graubünden >>versione italiana
  38. Kanton Luzern
  39. Kanton Nidwalden
  40. Kanton Obwalden
  41. Kanton Thurgau
  42. Kanton Uri
  43. Kanton Waadt
  44. Kanton Zug
  45. Kanton Zürich
  46. MeineZiele.ch Organisationsberatung
  47. Migros Genossenschaftsbund
  48. Migros Valais
  49. Mind Care Bern
  50. Nestlé Suisse SA, Usine Konolfingen
  51. Netzwerk Angehörigenarbeit Psychiatrie
  52. Ostschweizer Forum für psychische Gesundheit / St. Galler Bündnis gegen Depression
  53. Parlamentsdienste Bundesversammlung - Schweizer Parlament
  54. Perspektive Thurgau
  55. Praxisgemeinschaft Gubelstrasse (Zürich)
  56. Praxis psy-Bern
  57. Pro Infirmis Thurgau-Schaffhausen
  58. Pro Juventute
  59. Pro Mente Sana
  60. Pro Senectute Kanton Bern
  61. Procap
  62. PunktoBeratung
  63. Résiste - Association interjurassienne de prévention du suicide
  64. Rotkreuzdienst / Armee
  65. Santé Prison Suisse
  66. SBB
  67. Schweizer Fachverband für Mind Body Medicine
  68. Schweizerische Akademie für Psychosomatische und Psychosoziale Medizin SAPPM
  69. Schweizerische Paraplegiker Stiftung
  70. Schweizerischer Verband Medizinischer Praxis-Fachpersonen SVA
  71. Sekundarstufe 1 Zollikofen
  72. SGO Business School
  73. Spital Emmental, Fachbereich Psychiatrie
  74. Spitex Glattal
  75. Spitex Surbtal-Studenland
  76. Stiftung Rheinleben
  77. Stiftung Schürmatt
  78. Stiftung Zuwebe
  79. Strong Roots Nadja Gajic
  80. St.Galler Kantonalbank
  81. Swiss International Airlines
  82. Swissport International Ltd.
  83. Traversa
  84. Universitäre Psychiatrische Kliniken Basel
  85. Verband Aargauer Psychologinnen
  86. Verein Ambulante Psychiatrische Pflege
  87. Verein Eltern-PushApp (Parentu)
  88. Verein Haus konkreet
  89. Verein Treffpunkt Büli
  90. Verein Trialog und Antistigma Schweiz
  91. Well Gesundheit AG

Umsetzungen

in Form von:

  • 12seitiger Würfel
  • Arbeitsheft
  • BGF-Texte
  • Broschüre
  • Film
  • Illustrationen
  • Karte
  • Kartenbox
  • Kleinanzeige
  • Kurs
  • Magic Cube
  • Moderationskarten
  • Plakat mit Frage
  • Poster
  • Postkarte
  • Post-it
  • Puzzle-Plakat
  • Radiospot
  • Seminar
  • Teebeutel
  • Themenweg
  • Tischset
  • Wanderung
  • Webinar
  • Webseite
  • Wechselbildkarte
  • Zeitschriftenbeitrag

Zielgruppen / Settings

Die meisten Umsetzungen bzw. Produkte sind auf die allgemeine Bevölkerung ausgerichtet. Dieselben Produkte werden teilweise auch für besondere Zielgruppen verwendet (zum Beispiel bei FemmesTische)

Als Zielgruppen-spezifische Produkte wurden bisher erarbeitet:

  • Jugendliche:
    -Broschüre
    -illustrierte Doppelseite
    -Arbeitsheft
  • Ältere:
    -Broschüre
  • Setting Arbeit:
    -Broschüre
    -Kartenbox mit Gesprächsanleitung

Sprachen

alle 4 Landessprachen und die ca. 15 häufigsten Migrationssprachen.

Urheberschaft

Pro mente Oberösterreich (www.promenteooe.at) ist geistiger Schöpfer und damit alleiniger Urheber der Piktogramme „10 Schritte für psychische Gesundheit". Die Urheberrechtsstellung bleibt trotz Übertragung der Werknutzungsbewilligungen ausschließlich beim Urheber. Die Weitergabe der Werknutzungsbewilligung durch das Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz ist vertraglich geregelt.