...und das Rezept für Bewegung wirkt, präventiv und gegen Depression
Ärzte empfinden Rezept für Bewegung als Unterstützung für ihre Tätigkeit
Das Rezept für Bewegung ist für Hamburger Ärzte und Patienten eine Unterstützung und hat einen nachhaltigen Nutzen. In sieben von zehn Fällen wird es zur Prävention und bei Erkrankungen vergeben, bei denen Bewegung zur Gesundheitsförderung beitragen kann.
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Sport als dritte Säule bei der Behandlung von Depressionen
Depressionen sind eine Volkskrankheit. Bei der Erkrankung ist nicht nur die Seele, sondern auch der Körper betroffen. „Depressionen sind ein genauso hohes Gesundheitsrisiko wie Rauchen, Fettleibigkeit und hoher Blutdruck“, erklärt Professor Dr. Kai Kahl von der Klinik für Psychiatrie, Sozialpsychiatrie und Psychotherapie an der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH).
Ein strukturiertes Bewegungsprogramm senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei depressiven Patienten und zeigt positive Nebeneffekte auf die Psyche
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