10 passi per la salute mentale

Campagna – informazioni per gli interessati

YES WE CAN - Ognuna e ognuno può fare qualcosa per il proprio benessere!

La maggior parte delle persone sa come occuparsi della propria salute fisica, ad esempio seguendo un’alimentazione equilibrata oppure praticando sport tutti i giorni. È anche risaputo che le condizioni ambientali e lavorative influiscono sulla nostra salute. Si parla poco invece della salute psichica e di cosa si può fare in modo semplice e diretto per preservarla.

I 10 passi per la salute psichica proposti in questa campagna offrono alcuni spunti di riflessione.

La Rete Salute Psichica Svizzera mette a disposizione dei suoi membri i modelli di stampa della campagna a titolo gratuito. per saperne di più

Per farvi un’idea di come viene utilizzata la campagna, potete visitare i siti delle organizzazioni che la promuovono (vedi sotto).

I nostri partner «10 passi»

in grassetto: disponibile in italiano

  1. Académie Suisse pour la Médecine Psychosomatique et Psychosociale ASMPP
  2. Alliance Santé Psychique Suisse
  3. Associazione mantello svizzera per l’animazione socioculturale dell’infanzia e della gioventù DOJ
  4. Axa Assicurazioni
  5. Benevol Baselland
  6. Beratung-Salmony
  7. Bildungszentrum Limmattal (ex Berufsbildungszentrum Dietikon)
  8. Bowley resources
  9. Campagna "Come stai?"
  10. Cancelleria federale Caf
  11. Cantone Argovie
  12. Cantone Basilea Campagna
  13. Cantone Berna psy.ch
  14. Cantone dei Grigioni 
  15. Cantone Lucerna
  16. Cantone Nidvaldo
  17. Cantone Obvaldo
  18. Cantone Turgovia
  19. Cantone Uri
  20. Cantone Vaud
  21. Cantone Zugo
  22. Cantone Zurico
  23. chronischkrank.ch
  24. Diaspora TV
  25. EPER Bureau régional AG/SO
  26. Federazione delle Cooperative Migros
  27. FemmesTische
  28. FFS
  29. Fondazione Svizzera per paraplegici
  30. gesundheit Schwyz
  31. Gesundheitsforum Rheinfelden
  32. Helsana
  33. Hilfsverein für Psychischkranke SH
  34. Hirslanden Klinik Aarau
  35. HK learning
  36. Hospice général Genève
  37. Insel Gruppe AG (Insel Spital, Spital Aarberg, Spital Tiefenau, Spital Münsingen, Spital Riggisberg, Spital- und Altersheim Belp)
  38. Institut Kinderseele Schweiz
  39. Integrierte Pschiatrie Winterthur Zürcher Unterland 
  40. Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern 
  41. Iradis / Offices AI : FR, SO, VS
  42. Justizvollzugsanstalt Hindelbank
  43. Kantonsspital Graubünden
  44. Meine Ziele.ch Organisationsberatung
  45. Migros Valais
  46. Mind Care Bern
  47. Nestlé Suisse SA, Usine Konolfingen
  48. Netzwerk Angehörigenarbeit Psychiatrie
  49. Ostschweizer Forum für psychische Gesundheit / St. Galler Bündnis gegen Depression
  50. Perspektive Thurgau
  51. Praxisgemeinschaft Gubelstrasse (Zürich)
  52. Praxis psy-Bern
  53. Pro Infirmis Thurgau-Schaffhausen
  54. Pro Juventute
  55. Pro Mente Sana
  56. Pro Senectute cantone di Berna
  57. Procap
  58. Promozione Salute Svizzera
  59. Promotion Santé Valais
  60. PunktoBeratung
  61. Résiste - Association interjurassienne de prévention du suicide
  62. Salute Carceraria Svizzera
  63. Schweizer Fachverband für Mind Body Medicine
  64. Schweizerischer Verband Medizinischer Praxis-Fachpersonen SVA
  65. Segreteria generale Dipartimento federale delle finanze DFF
  66. Segreteria generale Dipartimento federale della difesa, della protezione della popolazione e dello sport DDPS
  67. Segreteria generale Dipartimento federale dell’ambiente, dei trasporti, dell’energia e delle comunicazioni DATEC
  68. Segreteria generale Dipartimento federale dell'economia, della formazione e della ricerca DEFR
  69. Segreteria generale Dipartimento federale di giustizia e polizia DFGP
  70. Sekundarstufe 1 Zollikofen
  71. Servizi del Parlamento Svizzero
  72. Servizio Croce Rossa / Esercito
  73. SGO Business School
  74. Spital Emmental, Fachbereich Psychiatrie
  75. Spitex Glattal, Surbtal-Studenland, Zürichsee e altro
  76. Stiftung Rheinleben
  77. Stiftung Schürmatt
  78. Stiftung Zuwebe
  79. Strong Roots Nadja Gajic
  80. St.Galler Kantonalbank
  81. Swiss International Airlines
  82. Swissport International Ltd.
  83. Traversa
  84. Ufficio federale del personale UFPER
  85. Ufficio federale di polizia fedpol
  86. Universitäre Psychiatrische Kliniken Basel
  87. Verband Aargauer Psychologinnen
  88. Verein Ambulante Psychiatrische Pflege
  89. Verein Eltern-PushApp (Parentu)
  90. Verein Haus konkreet
  91. Verein Treffpunkt Büli
  92. Verein Trialog und Antistigma Schweiz
  93. Well Gesundheit AG

Supporti utilizzati

sotto forma di:

  • Articolo di giornale/rivista
  • Biglietto con immagine cangiante
  • Bustina di tè
  • Cartolina
  • Film
  • Libretto di lavoro
  • Magic cube
  • Opuscolo
  • Percorso tematico
  • Poster
  • Poster con domanda
  • Post-it
  • Puzzle poster
  • Schede
  • Seminario
  • Set da tavola
  • Sito web
  • Spot radio
  • Webninario

Gruppi target / ambiti tematici

La maggior parte dei supporti e dei prodotti si rivolgono a un pubblico generalista. Gli stessi prodotti però vengono anche utilizzati per determinati gruppi target, come ad esempio FemmesTische .

Prodotti specifici per alcuni gruppi target realizzati finora:

Adolescenti:

  • opuscolo
  • flyer illustrato
  • libretto di lavoro

Lavoratori:

  • opuscolo
  • gioco di carte con spunti di discussione

Lingue

Tutte e 4 le lingue nazionali più le 15 lingue parlate più frequentemente dalla popolazione migrante e ucraino.

Diritti d’autore

In quanto creatrice dei pittogrammi della campagna «La salute psichica in 10 passi», l’associazione Pro mente Oberösterreich (www.promenteooe.at) è l’unica autrice dei pittogrammi. Nonostante il trasferimento dell’autorizzazione d’utilizzo, lo statuto giuridico che disciplina i diritti d’autore appartiene esclusivamente all’autrice. Il trasferimento dell’autorizzazione d’utilizzo da parte della Rete Salute Psichica Svizzera è disciplinato per contratto.