10 passi per la salute mentale

10 passi Covid-19 Speciale

Una versione dei 10 passi per la salute mentale, adattata alla straordinaria situazione di Covid-19, è ora disponibile anche per i non partner della campagna:

 

>Più informazioni su Covid-19 e salute mentale


Campagna – informazioni per gli interessati

YES WE CAN - Ognuna e ognuno può fare qualcosa per il proprio benessere!

La maggior parte delle persone sa come occuparsi della propria salute fisica, ad esempio seguendo un’alimentazione equilibrata oppure praticando sport tutti i giorni. È anche risaputo che le condizioni ambientali e lavorative influiscono sulla nostra salute. Si parla poco invece della salute psichica e di cosa si può fare in modo semplice e diretto per preservarla.

I 10 passi per la salute psichica proposti in questa campagna offrono alcuni spunti di riflessione.

La Rete Salute Psichica Svizzera mette a disposizione dei suoi membri i modelli di stampa della campagna a titolo gratuito. per saperne di più

Per farvi un’idea di come viene utilizzata la campagna, potete visitare i siti delle organizzazioni che la promuovono (vedi sotto).

I nostri partner «10 passi»

in grassetto: disponibile in italiano

  1. Académie Suisse pour la Médecine Psychosomatique et Psychosociale ASMPP
  2. Alliance Santé Psychique Suisse
  3. Benevol Baselland
  4. Beratung-Salmony
  5. Bildungszentrum Limmattal (ex Berufsbildungszentrum Dietikon)
  6. Bowley resources
  7. Campagna "Come stai?"
  8. Cancelleria federale Caf
  9. Cantone Argovie
  10. Cantone Basilea Campagna
  11. Cantone Berna psy.ch
  12. Cantone dei Grigioni 
  13. Cantone Lucerna
  14. Cantone Nidvaldo
  15. Cantone Obvaldo
  16. Cantone Turgovia
  17. Cantone Uri
  18. Cantone Vaud
  19. Cantone Zugo
  20. Cantone Zurico
  21. chronischkrank.ch
  22. EPER Bureau régional AG/SO
  23. Federazione delle Cooperative Migros
  24. FemmesTische
  25. FFS
  26. Fondazione Svizzera per paraplegici
  27. gesundheit Schwyz
  28. Helsana
  29. Hilfsverein für Psychischkranke SH
  30. Hirslanden Klinik Aarau
  31. HK learning
  32. Hospice général Genève
  33. Insel Gruppe AG (Insel Spital, Spital Aarberg, Spital Tiefenau, Spital Münsingen, Spital Riggisberg, Spital- und Altersheim Belp)
  34. Institut Kinderseele Schweiz
  35. Integrierte Pschiatrie Winterthur Zürcher Unterland 
  36. Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern 
  37. Iradis / Offices AI : FR, SO, VS
  38. Justizvollzugsanstalt Hindelbank
  39. Meine Ziele.ch Organisationsberatung
  40. Migros Valais
  41. Mind Care Bern
  42. Nestlé Suisse SA, Usine Konolfingen
  43. Netzwerk Angehörigenarbeit Psychiatrie
  44. Ostschweizer Forum für psychische Gesundheit / St. Galler Bündnis gegen Depression
  45. Perspektive Thurgau
  46. Praxisgemeinschaft Gubelstrasse (Zürich)
  47. Praxis psy-Bern
  48. Pro Infirmis Thurgau-Schaffhausen
  49. Pro Juventute
  50. Pro Mente Sana
  51. Pro Senectute cantone di Berna
  52. Procap
  53. Promozione Salute Svizzera
  54. Promotion Santé Valais
  55. PunktoBeratung
  56. Résiste - Association interjurassienne de prévention du suicide
  57. Salute Carceraria Svizzera
  58. Schweizer Fachverband für Mind Body Medicine
  59. Schweizerischer Verband Medizinischer Praxis-Fachpersonen SVA
  60. Segreteria generale Dipartimento federale delle finanze DFF
  61. Segreteria generale Dipartimento federale della difesa, della protezione della popolazione e dello sport DDPS
  62. Segreteria generale Dipartimento federale dell’ambiente, dei trasporti, dell’energia e delle comunicazioni DATEC
  63. Segreteria generale Dipartimento federale dell'economia, della formazione e della ricerca DEFR
  64. Segreteria generale Dipartimento federale di giustizia e polizia DFGP
  65. Sekundarstufe 1 Zollikofen
  66. Servizi del Parlamento Svizzero
  67. Servizio Croce Rossa / Esercito
  68. SGO Business School
  69. Spital Emmental, Fachbereich Psychiatrie
  70. Spitex Glattal
  71. Spitex Surbtal-Studenland
  72. Stiftung Rheinleben
  73. Stiftung Schürmatt
  74. Stiftung Zuwebe
  75. Strong Roots Nadja Gajic
  76. St.Galler Kantonalbank
  77. Swiss International Airlines
  78. Swissport International Ltd.
  79. Traversa
  80. Ufficio federale del personale UFPER
  81. Ufficio federale di polizia fedpol
  82. Universitäre Psychiatrische Kliniken Basel
  83. Verband Aargauer Psychologinnen
  84. Verein Eltern-PushApp (Parentu)
  85. Verein Haus konkreet
  86. Verein Treffpunkt Büli
  87. Verein Ambulante Psychiatrische Pflege

Supporti utilizzati

sotto forma di:

  • Articolo di giornale/rivista
  • Biglietto con immagine cangiante
  • Bustina di tè
  • Cartolina
  • Film
  • Libretto di lavoro
  • Magic cube
  • Opuscolo
  • Percorso tematico
  • Poster
  • Poster con domanda
  • Post-it
  • Puzzle poster
  • Schede
  • Seminario
  • Set da tavola
  • Sito web
  • Spot radio
  • Webninario

Gruppi target / ambiti tematici

La maggior parte dei supporti e dei prodotti si rivolgono a un pubblico generalista. Gli stessi prodotti però vengono anche utilizzati per determinati gruppi target, come ad esempio FemmesTische .

Prodotti specifici per alcuni gruppi target realizzati finora:

Adolescenti:

  • opuscolo
  • flyer illustrato
  • libretto di lavoro

Lavoratori:

  • opuscolo
  • gioco di carte con spunti di discussione

Lingue

Tutte e 4 le lingue nazionali più le 15 lingue parlate più frequentemente dalla popolazione migrante.

Diritti d’autore

In quanto creatrice dei pittogrammi della campagna «La salute psichica in 10 passi», l’associazione Pro mente Oberösterreich (www.promenteooe.at) è l’unica autrice dei pittogrammi. Nonostante il trasferimento dell’autorizzazione d’utilizzo, lo statuto giuridico che disciplina i diritti d’autore appartiene esclusivamente all’autrice. Il trasferimento dell’autorizzazione d’utilizzo da parte della Rete Salute Psichica Svizzera è disciplinato per contratto. 

Cortometraggi

del Cantone Argovited.

del Cantone Berna
 in 11 lingue

del Cantone Svitto ted.

Libere interpretazioni

salutePsi, include cortometraggio

Alleanza Depressione Ticino

Link corto

a questa pagina:
10passi.ch