Das Projekt „Fit 50+" dient dem Ziel, die allgemeine Arbeitsfähigkeit erwerbsloser Menschen durch aktivierende Maßnahmen der Gesundheitsförderung zu verbessern. Die Gesundheitsmodule vermitteln den Teilnehmenden konkretes Basiswissen zu: gesunde Lebensführung, ausgewogene Ernährung, Bewegung, Umgang mit psychosozialem Stress. Modul II bietet ein praktisches Training zur Verbesserung der körperlichen Fitness.