Zum Inhalt springen

10 Schritte zur psychischen Gesundheit

10 Schritte zur psychischen Gesundheit
Neues lernen, Kontakte pflegen oder sich entspannen: drei der 10 Schritte für psychische Gesundheit. © pro mente Oberösterreich

Die einzelnen Schritte als Impulse

  • In Bewegung bleiben
  • Darüber sprechen
  • Weiter Neues lernen
  • Kreativ sein
  • Kontakte pflegen
  • Sich selbst vertrauen
  • Hilfe annehmen
  • Sich entspannen
  • Sich engagieren etwas Sinnvolles tun
  • Auf sich achten 

Formate und Sprachen

Die Piktogramme liegen in vielen Formaten vor – Plakate, Broschüren, Karten, Videos, Webinare usw. – und eignen sich für verschiedene Zielgruppen wie Jugendliche, Seniorinnen und Senioren oder Arbeitssettings. 

Die Piktogramme sind in den vier Landessprachen und in rund sechzehn Sprachen der Migrationsbevölkerung erhältlich. 

Urheberschaft

Die Piktogramme und Slogans wurden von Pro mente Oberösterreich entwickelt und bleiben deren geistiges Eigentum. Das NPG verfügt über ein vertraglich geregeltes Nutzungsrecht bis 2034.