Die folgenden Stellen erreichen Sie Tag und Nacht:

Dargebotene Hand Telefon 143 (anonym)

Für Menschen, die sofort Hilfe brauchen. Gibt auch Hinweise für längerfristige Hilfsangebot. www.143.ch

Kindernotruf Pro Juventute Beratung + Hilfe Telefon 147 (anonym)

Berät Kinder und Jugendliche in Schwierigkeiten, auch per sms. www.147.ch

Elternberatung Pro Juventute 058 261 61 61

Beantwortet Fragen von Eltern und Bezugspersonen und bietet Unterstützung in Notsituationen. elternberatung.projuventute.ch

Elternnotruf 0848 35 45 55 (auf Wunsch anonym)

Für Eltern in Krisen- und Überforderungssituationen. Die Fachleute vom Elternnotruf begleiten durch die Krise, bieten aber auch längerfristige Hilfe. www.elternnotruf.ch

Suizidalität

Bei drängenden Suizidgedanken oder Angst um jemanden finden Sie hier Adressen. www.reden-kann-retten.ch/notfall 

Für Unterstützungsmöglichkeiten bei psychischen Problemen, Erkrankungen oder Beeinträchtigungen sowie Suizidalität verweisen wir auf:

• die Seite "Adressen und Angebote" der nationalen Kampagne "Wie gehts dir?"
• das Beratungstelefon von Pro Mente Sana
• für Jugendliche zusätzlich die Website feel-ok
• für Suchtfragen safeZone.ch

Für die welsche Schweiz zusätzlich:

• santéPsy.ch
• für welsche Jugendliche zusätzlich
  - Malatavie Unité de crise, mit einer Ligne Ados
  - click4help
  - sowie ciao.ch

Psychische Krankheiten verstehen bei Wie-gehts-dir?

Flyer Psychische Störungen einfach erklärt der ZHAW.

Flyer Wie viel anders ist noch normal? der ZHAW (für Kinder und Jugendliche).

Psychische Erkrankungen von A bis Z beim Aktionsbündnis Seelische Gesundheit.

Psychische Krankheitsbilder bei der IPW.

Glossar psychischer Störungen (und psychischer Gesundheit) bei psy.ch.

Serie psychische Störungen bei Fritz & Fränzi (für Eltern und Jugendliche)

Zur Depression beim Europäischen Bündnis gegen Depression

Was brauche ich: Beratung oder Therapie?