Flucht / Migration

10 Schritte ukrainisch + weitere Hilfen / Migrationssprachen

Eine ukrainische Version der 10 Schritte für psychische Gesundheit stellen wir hier aus aktuellem Anlass auch für Nicht-Partner der Kampagne zur freien Verfügung. Nutzende Organisationen sind gebeten, sich kostenlos als Kampagnenpartner zu registrieren.

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Beachten Sie: Hinweise wie die 10 Schritte für psychische Gesundheit können zur Sensibilisierung und Stärkung der psychischen Gesundheit genutzt werden. Sie sind auch für Schutzsuchende eine alltagsnahe Orientierungshilfe. Für Schutzsuchende braucht es aber zusätzlich Informationen über natürliche Stressreaktionen auf die Fluchtsituation und Strategien zu deren Bewältigung. Das Dokument «Psychische Gesundheit und Flucht» (Kurzversion: Empfehlungen für strukturelle Massnahmen) zeigt auf, welche weiteren Elemente für eine passende Unterstützung zu beachten sind.

 

10 Schritte in weiteren Migrationssprachen - frei verfügbar:

Kanton Aargau

Kanton Bern - psy.ch

Ostschweizer Forum für psychische Gesundheit

Videos / Erklärfilme: santéPsy.ch / Berner Gesundheit 

 

Weitere Informationen für Fachpersonen, die mit Geflüchteten arbeiten:

"Initiativen zur Unterstützung von Flüchtenden" - Website Gesundheitsförderung Schweiz

Wertvolle Unterlagen für Menschen aus der Ukraine - psy4asyl.ch

Beratung für Fachpersonen, die traumatisierte geflüchtete Menschen begleiten 

Empfehlungen für den Umgang mit Menschen in Krisen in 10 Sprachen inkl. Ukrainisch

Elternratgeber Flüchtlinge in 7 Sprachen inkl. Ukrainisch

Ukraine: Psychosoziale Unterstützung

Flucht und Trauma - Kurzweiterbildung

Flucht und Trauma im Kontext Schule

Früherkennung von Traumafolge­erkrankungen bei Asylsuchenden - Artikel Schweiz. Ärztezeitung

Traumasensibler und empowernder Umgang mit Geflüchteten - Praxisleitfaden 

"Wenn geflüchtete Menschen in Sicherheit sind, entwickeln sie ein Gefühl von Kontrolle" - Artikel

Kulturwandel gestalten - Wege zur Verständigung im aktuellen Kriegsgeschehen - Themenserie

Wie mit Kindern über Krieg sprechen? - Tipps für Eltern