Einsamkeit: Selbstmitgefühl als Weg aus der Isolation

In Zeiten von Social Distancing wird ein gesellschaftliches Problem sichtbar, das schon zuvor auf dem Vormarsch war

Nebst Selbstmitgefühl sind Selbstwirksamkeit sowie soziale Bindungen anerkannte Stützen psychischer Gesundheit.

Weniger bekannt, aber durchaus ernst gemeint, ist das Oma-Adoptionsprogramm.