Notizia - VISTA IN DETTAGLIO

Se souvenir de ses propres capacités renforce la résilience

Croyance importante en sa propre auto-efficacité

 

"Un élément clé de la résilience est l'auto-efficacité, c'est-à-dire la conviction que nous pouvons influencer les choses, du moins à petite échelle, même si certaines choses sont inchangeables."