Notizia - VISTA IN DETTAGLIO

Selbstwirksamkeit fördern - was ist das und wie geht das?

Vier neue Videos veranschaulichen, was Selbstwirksamkeit ist und wie sie gefördert werden kann

 

Die Selbstwirksamkeit beschreibt die Überzeugung, Handlungen aufgrund eigener Kompetenzen ausführen zu können. 

...nachweislich positive Effekte auf die psychische Gesundheit...

Das Einführungsvideo erklärt den Begriff ‘Selbstwirksamkeit’ und nennt die 4 Faktoren, wie sie gestärkt werden kann. Die 3 Modulvideos zeigen, wie die Selbstwirksamkeit konkret bei Kindern, Jugendlichen und älteren Menschen gefördert werden kann.