Achtsamkeitsübungen von Fachleuten zur freien Verfügung für die breite Bevölkerung

Inmitten von Turbulenzen zu Ruhe, Kraft und Bewusstsein, um das Leben aktiv in die Hand zu nehmen und positiv zu bewältigen

 

Ihre Visionen werden nur klar, wenn Sie in Ihr eigenes Herz schauen. Wer nur rausschaut, träumt; wer reinschaut, wacht auf.“  (Carl Gustav Jung)

 

Die globale Ausbreitung des Covid-19 Virus ist eine grosse Herausforderung für uns alle. Viele erleben ganz neuartige Formen von Stress oder verspüren ungeahnte Sorgen und Ängste.

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