Message - VUE DE DÉTAIL

L’activité physique prévient et aide à lutter contre la dépression et l’anxiété

Le potentiel reste pourtant trop souvent méconnu, un changement de mentalité est nécessaire

 

Effets préventifs et thérapeutiques de l’activité physique

Outre la psychothérapie et la pharmacothérapie, la thérapie médicale d’entraînement représente une option thérapeutique efficace en cas de maladies psychiques.